[클투 러닝 클래스] 런린이 탈출! 알면 유용한 러닝 필수 용어

클투
2024-12-02
조회수 279


러닝을 처음 시작하는 런린이 여러분을 위해!
페이스는 뭐고, 케이던스는 또 무엇인지.... 🤔


어려운 러닝 용어, 클투가 쉽게 알려드릴게요 ‼️


러닝을 즐기는 분들은
몇 개나 알고 계신지 세어보세요!


러닝의 기초 용어가 궁금하다면?
지금 바로 카드뉴스를 넘겨 확인해보세요 🔍


더 많은 러닝 팁과 함께 성장하고 싶은 분들은
이정하 코치(@ha_trainer )님과 함께하는 클투의 러닝 클래스를 주목해주세요!
많은 관심과 참여 부탁드립니다! 🤗

 


<러닝 필수 용어>


 





2. 페이스, 케이던스, 보폭






3. 심박수, 심박존, 마일리지






4. 웜업, 쿨다운






5. 거리주, 시간주, 지속주









#클투 #런투어 #런트립 #마라톤 #달리기 #러닝 #러너 #런린이 #러닝용어 #클투러닝클래스 #러닝클래스

0 0

클투 Cr8tour

법인 | 문카데미 주식회사

| 문현우   개인정보책임관리자 | 김경록

사업자등록번호 | 194-86-01797

관광사업등록번호 | 제 2023-000013호

통신판매업신고 | 2020-서울종로-2443

주소 | 서울 종로구 청계천로85 삼일빌딩 1003호 

이메일 | hello@mooncademy.co.kr

연락처 | 010-8566-8705




Copyright ⓒ 2024 Mooncademy Inc. All Rights Reserved.

Hosted by Imweb(유료형)


클투 Cr8tour

법인 | 문카데미 주식회사

| 문현우    개인정보책임관리자 | 김경록

사업자등록번호 | 194-86-01797    관광사업등록번호 | 제 2023-000013호

통신판매업신고 | 2020-서울종로-2443    주소 | 서울 종로구 청계천로85 삼일빌딩 1003호 

이메일 | hello@mooncademy.co.kr    연락처 | 010-8566-8705